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目白痩身エステ:体質改善メニュー

 

食事量は変わらないのに太りやすくなる理由とは?

目白痩身エステ:体質改善メニュー

女性は35歳くらいから卵巣機能

が衰え、ホルモンバランスが崩れやすくなり、代謝も悪くなっていきます。45歳を過ぎると、自律神経のバランスが悪くなり、老化スピードが加速してしまいます。

ホルモンや自律神経のバランスが崩れると、外的要因とは無関係に不眠やイライラしやすくなり、ストレスフルの状態に。

さらに新陳代謝も悪くなり、毒素排出力が低下し、むくみやすくなったりだるさを感じやすくなります。食事量は変わらなくても、代謝が悪く排出できない体質が、体重を増加させてしまうのです。

 

35歳からの痩せ体質づくりの秘訣

ホルモンバランスが崩れやすくなる35歳から痩せ体質に改善する秘訣は、なんといっても毒素排出力をつけること。35歳を過ぎてからの体重増加は、原因が「過食」以外は毒太り

筋肉の緊張が解けず、血液循環や水分代謝を阻害して老廃物が体内にとどまりやすくなり、むくみやセルライトとなって、食事制限だけでは減量できなくなってしまいます。

痩せやすい体質づくりを目指すなら、毒素排出力をつけることが基本となります。

 

毒素排出力アップ~体質改善メニュー

マンツーマンで効率よくトレーニング:加圧トレーニング

フィトアロマで排出力アップさせる:ポールシェリーデトックスコース 100分21,600円

体質改善マシンで排出力アップさせる:インディバボディコース 60分15,120円